Die heilsame Berührung (Nuad)
Die Nuad Thai Behandlung besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenksmobilisationen und Druckpunktmassagen.
Zehn ausgewählte Energielinien, die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet.
Die Behandlung findet in bequemer Kleidung (T-Shirt, Jogginghose) auf einer Bodenmatte statt. Sie zeichnet sich durch ihren dynamischen kraftvollen Aspekt aus.
Je nach Wunsch dauert eine Behandlung zwischen 60 und 120 Minuten.
Die positiven Effekte können vielfältig sein:
- tiefe Entspannung
- bessere Körperhaltung und Durchblutung
- Koordinationsvermögen wird verfeinert
- Kräftigung die inneren Organe
- Stabilisierung der Wirbelsäule und Gelenke
- Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern wird verbessert
- Muskelverspannungen und -verklebungen werden aufgelöst
Von NUAD profitieren das Herzkreislaufsystem, das Nervensystem und das Hormonsystem, die Selbstheilungsprozesse des Körpers werden gefördert. Die achtsame Berührung ermöglicht auch heilsame Prozesse auf psychischer Ebene.
Die Nuad-Behandlung kann eine medizinische Behandlung unterstützen, aber nicht ersetzen.
Bist du verspannt? Leidest du unter Kopfschmerzen?
Stehst du ständig unter Stress und möchtest einmal so richtig loslassen und entspannen?
Oder willst du dir einfach etwas Gutes tun und dich verwöhnen lassen?
Entdecke die wohltuende Wirkung traditioneller asiatischer Heilmethoden!
In ruhiger, entspannter Atmosphäre widme ich mich ganz deinem Wohlbefinden! Es ist selbstverständlich, dass meine Behandlungen individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden um ganz gezielt auf die Linderung deiner Beschwerden hinzuwirken.
Die optimale positive Wirkung wird erreicht, wenn du folgende Empfehlungen beachtest:
Eine Stunde vor und nach der Massage keine großen Mahlzeiten einnehmen.
Nach der Massage reichlich trinken (z.B. Tee, Wasser), etwas Obst essen und eine Stunde nicht duschen.
Meine Ausbildung zur Nuad Thai Praktikerin habe ich an der Wat Po Thai Traditional Medical and Massage School Bangkok Thailand absolviert.
